Tag Archives: chọn gối ngủ

chon-goi-ngu-dung-cach-phu-hop-voi-tu-the-ngu-4

Chọn gối ngủ đúng cách phù hợp với tư thế ngủ để có giấc ngủ ngon

Một chiếc gối không phù hợp chẳng những gây khó ngủ mà còn dẫn đến những hệ lụy như đau xương khớp, tổn thương cột sống và hệ hô hấp. Vậy một chiếc gối như thế nào là phù hợp và tốt cho sức khỏe giấc ngủ của bạn? Kymdan cũ An Khang xin chia sẻ bài viết về cách chọn gối ngủ phù hợp.